Как подготовить кожу к загару

Каждая девушка летом мечтает о красивой и загорелой коже. К сожалению, чтобы достигнуть хорошего результата необходимо над этим поработать. Много полезной информации позволит прочитать реально интересный женский сайт — hotshapershop.ru.

Измените свою диету

О том, что употребляемые продукты оказывают влияние на состояние кожи, вы наверное уже видели не раз. Поэтому ограничьте употребление алкоголя, фаст-фуда и любых стимуляторов. Увеличьте суточную дозу воды убедитесь, что кожа увлажняется изнутри. Также заполните свое меню ингредиентами, богатыми антиоксидантами, такими как бета-каротин. Вы найдете его в моркови, помидорах, красном перце, картофеле и даже шпинате. Также фрукты, такие как персики, арбузы, абрикосы или апельсины, являются богатым источником этого природного антиоксиданта, который обеспечивает коже защиту от свободных радикалов. Бета-каротин также можно найти в пищевых добавках.

Отшелушивайте кожу

Регулярное удаление кератинизированных эпидермальных клеток позволяет коже восстановить естественное сияние, уравновешивая ее цвет и текстуру, а также уменьшая обесцвечивание и недостатки. Эта процедура направлена на разглаживание кожи, что является необходимым условием для достижения равномерного загара. Вы поклонник химического пилинга? Весенне-летний период не исключает использование этого типа продуктов, однако в это время следует избегать препаратов с высокой концентрацией кислот. Не забывайте об использовании солнцезащитного крема с защитой от UVA и UVB.

Старайтесь стимулировать загар

Вы заботитесь о постоянном загаре, не подвергая кожу вредным солнечным лучам? Недостаточно нанести слой ускорителя загара в последний момент. Минимум за 1 месяц до интенсивной солнечной ванны дополняйте ежедневный уход с помощью Creme Prep UV от Biologique Recherche. Содержащиеся в креме активные вещества стимулируют выработку меланина, экстракт диатомовых водорослей останавливает образование обесцвечивания, а антиоксидантные компоненты защищают кожу от старения. Кроме того, обязательно используйте продукты с солнцезащитным фильтром.