Какие бывают виды массажа

Массаж представляет собой лечебную процедуру. В зависимости от участка тела различают:
— Общий массаж всего тела. Задача специалиста найти «застывшие» мышцы. Время сеанса зависит от состояния человека;
— Зональный массаж. Эффективен при болевых симптомах.

Спортивная подготовка мышц

Перед соревнованием, разогретое тело обладает повышенной пластичностью.

Также бывают виды массажа, предполагающие использование внешних средств. Могут быть камни, аппараты, трости из дерева. Также популярен боди массаж, который пользуется спросом среди мужчин.

Коррекция фигуры

Для лиц страдающих лишним весом, подойдёт моделирующий массаж. При его проведении используют масла с экстрактами растений. После процедуры уменьшаются жировые отложения. Если пройти курс, то можно сбросить пару килограмм.

Из восточных стран пришел восстанавливающий вид массажа. Показан при нарушении пищеварения, заболевании позвоночника. А также для косметического эффекта на лице.

В серьёзных случаях депрессии вам могут предложить гавайскую технику восстановления. Тело обтирают солью, мастер читает молитву. После вам дают травяной, успокаивающий чай. Прилив сил и энергии гарантируется.

Гуаша

Отдельным направлением в массаже, считают использование специальных скребков. Применим при воспалении и нарушении работы в почках. Противопоказано лицам с аллергической реакцией.

Азиатский массаж

Для любителей релаксации стоит обратить внимание на азиатскую технику. Энергетические точки при надавливании перераспределяют энергию в организме. Происходит постепенное ослабление блоков.

Лифтинг

Для большинства женщин важно сохранить молодость. Одним из уязвимых мест считается лицо и шея. Процедура лифтинга позволяет поднять тонус кожи, тем самым разгладить морщины. Среди множества видов отдыха, выбрав одну технику массажа, можно получить массу положительных эмоций.